精神

互癒

「俺たちって、患者さんたちから癒されてるよなぁ。」精神科医としてともに成長してきた戦友がポツリとつぶやいた。「確かにね。癒してるつも…

精神

離念

いつまでもあなたとともにいたかったんだけど、、、ごめんね先に進むためにはあなたを置いていかないといけないのずっと…

精神

本当のやさしさってなんだろう?

一口にやさしさと言ってもいろんなカタチがあると思いませんか?その場しのぎの肩代わり的な当たり障りのないテキトーなやさしさもあ…

精神

甘い記憶としょっぱい記憶

人間の脳って優秀です。嫌な記憶は浄化されるようなメカニズムになっているんですよね。想像してみてください。嫌なことがあった時の…

精神

失恋系の歌、好きですか?

失恋系の歌ってけっこう流行るイメージありません?演歌でも、ポップスでも、ロックでも。みんな、悲劇の主人公になって失恋…

精神

嫌われる勇気と好かれる勇気

褒めてくれるのは嬉しいけどあなたに私の何がわかるっていうんだい?あ、ごめんなさい。そんなにひねくれないでいいのにね、、、そうか!…

精神

夢見る夢子ちゃんのおはなし

あるところに、夢の国に迷い込んだ夢見る夢子ちゃんがいました。私は、夢の国にいる夢子ちゃんを現実の世界へ引き戻そうと必死に声をかけ…

精神

情報をどう扱うかは、自分次第

コロナ情報ってどの程度仕入れてますか?専門的なことから、日常生活のことまでありとあらゆる情報があふれてますよね。あまり触…

精神

新世界へ向かう心理とは?

変化に対して揺るぎなく進んでいけるほうですか?それとも、不安や恐れで足がすくんで進めないほうですか?もちろん…

精神

昨日はお空が幻想的でした。虹を教えてくれた近くの友人に感謝!すぐ身近に芸術作品はありふれているものですね…

精神

アンニュイな日々

自由に外出できない日が続くと気が滅入ってしまいますよね。そんな時にどうやって気持ちを切り替えるか?実は、私、約6年前、緊急入院ののち…