封印してきたネガティブに向き合い本当にしたいことに気づく方法とは

自分の中に封印していることが
あるような気がする

そう感じることありませんか?
 
自分の中に何かを置き去りにして
見ないようにしてきたけど
それからずっと後ろ髪を引かれている

なんだかスッキリしない
そういう気持ちをよく耳にします
 
それはあなたの中の何かが
変わらないといけない時がきた
サインを送っているのかもしれません
 
そのサインさえうまくキャッチできたら
 
自分がよりよく生きる自信に
変えられそうな気がしませんか?
 
興味ありましたら
どうぞ最後までお楽しみください

封印していることがあるような気がする

ああ。なんだか、忘れていることがあるような気がする
artem
artem
MAJOY
MAJOY
どうしたのよ?物忘れ?
いや、まあ、それもそうですけど
artem
artem
MAJOY
MAJOY
忘れていることを思い出したのね
ええ?ま、まあそうですね。でも何を忘れているのかが思い出せない
artem
artem
MAJOY
MAJOY
重症ね
ええ?どうしよう!
artem
artem
MAJOY
MAJOY
冗談よ
からかわないでくださいよー
artem
artem
MAJOY
MAJOY
忘れているっていうか閉じ込めてきたんじゃないの?
そう!そうなんですよ!でも今までは気にならなかったのに
artem
artem
MAJOY
MAJOY
最近それがチラつくのね?
そうなんです。なんでだろう?
artem
artem
MAJOY
MAJOY
んじゃ、紐解いてみますかね

気にしないようにしてきたけど無視できなくなっている

わーい!今日もスッキリ爽やかになっちゃうぞー
artem
artem
MAJOY
MAJOY
で、どうして最近気になり始めたと思う?
そうですねー。別に今の自分に不満はないんです
artem
artem
MAJOY
MAJOY
そうでしょうね
なのになんとなく虚しいというか
artem
artem
MAJOY
MAJOY
うんうん。贅沢な悩みよね
やっぱりそうですよねー!気にしすぎかなー?
artem
artem
MAJOY
MAJOY
いやいや、そこは気にしないと。遠慮はいらない
そうなんですか?
artem
artem
MAJOY
MAJOY
つまり、そこに取り組む準備ができたのね
え?準備?
artem
artem
MAJOY
MAJOY
そうよ。今まではそれどころじゃなかった
た、たしかに
artem
artem
MAJOY
MAJOY
あなたに準備ができたから無視できなくなってきたのよ

封印を解いたら自分がどうなってしまうのか怖いけどワクワク

無視できなくなってきた。確かにそうかも
artem
artem
MAJOY
MAJOY
ほら、もう飛び出したくてうずうずしてるわよ
ああ。どうしよう
artem
artem
MAJOY
MAJOY
長い間放置してきたんだから仕方ないわよ
ええ!でも、今さら、どうしよう
artem
artem
MAJOY
MAJOY
何が怖いの?
なんか、今の生活がめちゃくちゃになりそう。それに夢中になりすぎて
artem
artem
MAJOY
MAJOY
ほら!もうそんな予感がしているのよ!
いいんですかね?出しちゃって
artem
artem
MAJOY
MAJOY
いいに決まっているじゃない
でも、忙しくなったら嫌だなー
artem
artem
MAJOY
MAJOY
じゃあ、それ無視し続けたら、あなたこの先どうなっちゃうの?
うう。なんか、ずっと足の裏に米粒が付きっぱなしかも
artem
artem
MAJOY
MAJOY
気持ち良くない人生ね

自分が成熟してくると蓋をしてきたこととも向き合いたくなる

ああーやっぱり足の裏の米粒取らなきゃー
artem
artem
MAJOY
MAJOY
今までは誤魔化せたけどね。足の裏の米粒どころじゃなかったし
そうかーずっととってほしかったんだなー
artem
artem
MAJOY
MAJOY
あなたがね、そこまで気が回るようになったのよ
気が回るように?
artem
artem
MAJOY
MAJOY
他のことには必要最低限のエネルギーで取り組めるようになったから
は、はあ
artem
artem
MAJOY
MAJOY
エネルギーが余ってきたのね
ええ?そうなんですか?
artem
artem
MAJOY
MAJOY
それだけあなたが人間として成熟したってことよ
確かに、必死さみたいなものは減ってきました
artem
artem
MAJOY
MAJOY
でしょう?それで、蓋して後回しにしてきたことにも気がつくようになったわけ
そういうことかー
artem
artem
MAJOY
MAJOY
すごいじゃない!美しいわ!

自分が未熟で耐えられないうちは無視するしかなかった

じゃあ、この悶々とした気持ちは喜ぶべきことなんですね?
artem
artem
MAJOY
MAJOY
そうよ当たり前じゃない!
何で今までは気づかなかったんだろう?
artem
artem
MAJOY
MAJOY
それはあなたが未熟で、目の前の現実的なことしか見えてなかったからよ
現実的なこと?
artem
artem
MAJOY
MAJOY
そうね。でもそれも大事だったの
確かに、それが精一杯でした。今までの自分だったら気持ちが耐えられなかったかも
artem
artem
MAJOY
MAJOY
そうね。それだけ封印してきたことに取り組むのはエネルギーいるからね
何か大事件でも起こっていれば違ったかもしれないけど
artem
artem
MAJOY
MAJOY
そういうことで向き合わざる得なくなる人もいるわね
でも、そんなこともなかったし、気づかないで人生を続けることもできたのかも
artem
artem
MAJOY
MAJOY
どっちがあなたにとって幸せなのかしらね?
うう。確かに。悩む
artem
artem
MAJOY
MAJOY
そう。それはあなたが決められるのよ

自分が成熟したからこそ向き合う時

でも私、もっと自分が成熟したい気がします
artem
artem
MAJOY
MAJOY
どうして?
なんか、その方が気持ちよさそう
artem
artem
MAJOY
MAJOY
そうね。気持ちの充実感が伴う成熟は気持ちいいわ
でも、どうせまた退屈になるんじゃないですかね?
artem
artem
MAJOY
MAJOY
その時は、また次の成熟段階がやってくるのよ
ええ?成熟ってずっと続くんですか?
artem
artem
MAJOY
MAJOY
何言ってんの。一生続くわよ
道のりは遠いー!
artem
artem
MAJOY
MAJOY
だって、あなたも過去に比べたら成熟しているわ
た、たしかに
artem
artem
MAJOY
MAJOY
人生そう甘くはないわよ。成熟したら次の課題がやってくるのよ
そうかー。わかりました
artem
artem
MAJOY
MAJOY
さあさあ。じゃあ、自分が何をやりたがっているのか?掘り下げないとね

封印を解き心を自由にすると次のステージが見えてくる

そうですね。やっぱり、無視しないでじっくり向き合ってみます
artem
artem
MAJOY
MAJOY
そう、その道を選ぶ決意をするだけでいいのよ
ええ?そうなんですか?
artem
artem
MAJOY
MAJOY
残念だけど、そんな簡単にはわからないから、焦らなくていい
は、はあ
artem
artem
MAJOY
MAJOY
ただ、無視しないって決めればいい
わかりました!それ意識してみます!
artem
artem

しばらくして

MAJOY
MAJOY
どう?忘れ物は見つかった?
まだ見つからないけど、自分に受け止める力があると信じたら、色々挑戦できるようにはなりました
artem
artem
MAJOY
MAJOY
そうね。そうやって模索していくのよ
今までにない辛さを味わうこともあるけど、やっぱり楽しいですね
artem
artem
MAJOY
MAJOY
そうでしょ?それが成熟していっている証拠よ
そうなんですね!いた気持ちいいなー
artem
artem
MAJOY
MAJOY
あらーなんて美しいの。うっとりしちゃいじゃない。勇気を出してくれてありがとう

まとめ

いかがでしたか?

自分がより成熟して
自信をつけるためには

封印してきたネガティブな気持ちを
無視し続けるのではなく

力をつけてきた今だからこそ
しっかりと向き合う

ことが大事だったんですね

次回もあなたの違和感を解消するような

美しく生きるためのヒントを
お届けしますので

楽しみにお待ちくださいね

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