INSIGHT

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  人にどう思われるかが怖くて動けない人が自由に表現できるようになる意識とは？
  「人の目が怖いのではない。自分の中の監視者に怯えているだけ。」 やりたいことはある。でも、頭の中にすぐ浮かぶ。 「どう思われるだろう」 この一言で、止まる。誰かに何かを言われた …
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  内面の美意識を育てて人生を充実させるために必要な意識とは
  「人は、正しさよりも自分の中にある美を基準にし始めたとき、人生に深みが増すだろう」 正しいと思って選んだはずなのに、 あとからどんどん気持ち悪くなる。 そんな経験はないだろうか …
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  本音と建前のギャップに疲れてしまう人がエネルギーロスをなくす工夫とは
  「生き延びるための建前は、いつしか自分を置き去りにした。」 その場では、うまくやれている。空気も読めているし、相手に合わせることもできている。問題はないはずなのに、あとになって …