MESSAGE
心の奥にある違和感を、言葉にする
精神科医として20年以上、多くの方の心に向き合ってきました。表面上は仕事も家庭も順調に見えるのに、どこか満たされない。そんな40代以降の男性が抱える静かな苦しさに、医学的な視点と対話の力で輪郭を与えていきます。
「弱さを見せられない」「何を相談していいのかわからない」「このままでいいのかという感覚だけがある」。その曖昧な感覚を、責めず、急がせず、ひとつずつ言葉にしていくことを大切にしています。
PROFILE
宇谷悦子について
心理翻訳家 | 精神科医
言葉にならない違和感に輪郭を与え、人生の後半戦をもう一度自分のものとして動かしていく。そのための対話と発信を続けています。
THEME
主なテーマ
- 40代からの自信回復
- 恋愛・結婚・パートナーシップ
- 燃え尽き、うつ、自己肯定感の低下
- 生きる意味、自己探求、哲学的対話
- アートと心、創造性とセルフケア
WORK
活動
- 個別セッション
- メディア取材・出演
- 執筆・監修
- 企業・団体向け講演、研修
取材・執筆・講演のご相談、セッションに関するお問い合わせはこちらからお送りください。